Teljességünk felé

Elhangzott: 2022.04.18. 21:04

Adás információk:

Érzelemszabályozás és öngondoskodás - Mogyorósy-Révész Zsuzsanna tanácsadó szakpszichológussal beszélgetünk.
Szerkesztő: Kozák Annamária

Archívum: hallgassa meg!

Az érzelemszabályozás nem az érzelmek elnyomását, gátlását jelenti, hanem azt, hogy kapcsolatba lépünk a bennünk keletkező érzelmi állapotokkal, elfogadjuk és megéljük érzéseinket. Az öngondoskodás, amely az élet számos területére kiterjed, segíti érzelmeink szabályozását.
Mit tehetünk önmagunkért? Hogyan kapcsolódjak önmagamhoz? Milyen gyakorlatok segítik belső biztonságunk visszaszerzését?

Fotó: Mogyorósy-Révész Zsuzsanna

Kapcsolódó képek:

foto_006_(2).jpg

    

Legutóbbi adások:

2022. június 27.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Szerkesztő: Csuth Judit
2022. június 20.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Szerkesztő: Csuth Judit
2022. június 13.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
A resztoratív szemlélet II.
Negrea Vidia klinikai szakpszichológussal, resztoratív szakemberrel beszélgetünk.
Szerkesztő: Kozák Annamária
2022. június 06.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
A resztoratív szemléletről Negrea Vidia klinikai szakpszichológussal, resztoratív szakemberrel beszélgetünk.
Szerkesztő: Kozák Annamária
» bővebben...
2022. május 30.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Süveges Gergővel beszélgetünk Apakulcs című könyve kapcsán
Szerkesztő: Tóth Zsófia
2022. május 23.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
A figyelem és az érzések témakörét járjuk körül a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyv szerzőivel, Szabó Eszter Judittal és Herendi Katával, akik a Pszichoforyou online pszichológiai magazin vezető szerkesztői
Szerkesztő: Tóth Zsófia
2022. május 16.
hétfő
21:04
Sazb___M__rta_FB.jpgTeljességünk felé
Szabó Márta pedagógus, coach, gyászkísérő
Szerkesztő: Gerbei Anita
» bővebben...
2022. május 09.
hétfő
21:04
IMG_20220508_233600.jpgTeljességünk felé
Tóth-Kuthy Bernadett végzős pszichológus hallgató
Szerkesztő: Gerbei Anita
» bővebben...
2022. május 02.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Szerkesztő: Csuth Judit
» bővebben...
2022. április 25.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Szerkesztő: Csuth Judit


Következő adások:

2022. július 04.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Szerkesztő: Gerbei Anita
2022. július 05.
kedd
4:00
Teljességünk felé (ism.)
Szerkesztő: Gerbei Anita
2022. július 05.
kedd
15:30
Teljességünk felé (ism.)
Szerkesztő: Gerbei Anita
2022. július 11.
hétfő
21:04
Teljességünk felé
Szerkesztő: Gerbei Anita
2022. július 12.
kedd
4:00
Teljességünk felé (ism.)
Szerkesztő: Gerbei Anita

Partnereink: